天冷了就要吃热乎乎的～石锅拌饭放在火上烧的时候听着滋旧赉灏粢滋作响的声音就会觉得温暖啊~"石锅拌饭"又称"韩国拌饭"、"石碗拌饭"芟坳葩津，是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。它的发源地为韩国全州，后来演变为韩国的代表性食物。韩国全州的石锅拌饭名闻遐迩，拌饭里蕴涵着"五行五脏五色"的原理。在石锅锅内放入米饭及菜肴，再烤到锅底有一层锅巴，喷香诱人，石锅是陶做成的，厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮，而且保温效果好。细嚼慢咽的人可安心享用，不用怕饭菜冷掉。石锅拌饭材料并不新奇特别，主要为米饭、肉类、鸡蛋，以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜，菜的种类并无一定，采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。拌饭上桌后，可依个人的口味酌量添加辣椒酱，食用前，则要用韩国的那种柄长匙浅的铁汤匙就着高温，将饭、菜、酱料全部搅拌均匀，搅拌的时候，石锅会发出滋滋的声响，饭、菜、酱料的味道也会随着热腾腾的蒸气飘散开来。此时，石锅里的菜肴已呈现缤纷斑烂的色泽，在色香味同时勾引之下，往往饭还没入口，就已垂涎三尺。细细品味时，特殊的锅巴香伴随着温和的小辣与淡淡的甜味在口中释放，口感与风味都是很好的。
食材
米饭适量 鸡蛋一个香油少许 菠菜一根胡萝卜一根 香菇一个适量
金针菇一小把 绿豆芽少许西葫芦少许 韩国辣酱两大勺雪碧适量 盐少许适量
白芝麻一把 木耳三朵适量
方法/步骤
1、首先准备要放的蔬菜～
2、都洗好，切丝。
3、焯熟木耳，金针菇，香菇，豆芽。分开焯然后分别捞出来，最后摆的时候会方便些。
4、胡萝卜也焯熟。
5、砂锅里倒一些香油。
6、用刷子抹匀。
7、因为不想吃生的，所以我煎了一个鸡蛋水貔藻疽，用的是电饼铛，其实只要是平底锅都可以，锅子烧热，放一些油，然后把鸡蛋打上去，接着关火，给鸡蛋旁边撒点水。
8、然后找一个锅盖扣在鸡蛋上，鸡蛋就可以被焖熟。想要溏心蛋的可以少焖一会儿。
9、米饭放进锅里，压平。
10、然后码上蔬菜，把鸡蛋的边缘切一切修成圆形，放在中间。然后撒上炒熟的白芝麻。
11、把锅重新放回火上小火加热，听到发出滋滋的声音即可关火，跗柿椁焚如果喜欢焦一点的锅巴可以适当延长时间。据说石锅在烤箱内加热是最安全的，没有烤箱的晌蚌畚玉话建议大家保养好以后先煮煮粥，这样对石锅好，反正保养好的石锅就变得很光滑了。以后用的话也要注意，石锅内的水分没有干就不要在火上加热，吃完的石锅要等自然冷却了再浸泡、水洗，以后用的时候也忌开大火。
12、把韩国辣酱或者拌饭酱加一点雪碧稀释，如果没有的话可以用括墟坡虺苹果汁，苹果醋代替，实在不行就用水吧...然后视个人口味加入少许盐调味，拌进饭里就可以开动啦～小心石锅烫手哦~配着小菜棒棒哒～
13、吃到一半想起来拍一张～
