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香浓红薯豆浆怎么做

时间:2024-10-10 01:24:03

豆浆是我非常喜爱的饮品,它不仅营养丰富,还能美容养颜。红薯又名常挢傣捅地瓜,它具有有抗癌、预防糖尿病、减肥等功效。正好家里还有几个红薯,取一个来与豆浆同煮,甚好!香浓红薯豆浆怎么做?步骤开始咯!

方法/步骤

1、将黄豆用清水浸泡6-8个小时(我是晚上泡豆子,第二天早上用)。

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2、红薯去皮用清水洗净切成小丁,放置一旁待用。将泡好的黄豆用清水洗净,放入豆浆机中,加水至豆浆机水位线处。

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3、盖好豆浆机盖子,按通电源,选择混合搅拌功能键,将豆子搅拌2次。一次搅拌时间约3抵足谛垴分钟,当豆浆机第一次发出嘀嘀嘀的声音时,关掉豆浆机电源;再次启动赫贻蛳商豆浆机,进行二次搅拌。注:(如果豆浆机没有这个功能的,也可用果汁冷饮键搅拌,需搅拌3次。)

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4、嘀嘀嘀,豆浆机二次搅拌结束。关掉豆浆机电源,用过滤网过滤出豆浆,此时得到的豆浆还是生的,需要加热煮熟后,才可食用。

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5、将过滤好的豆浆倒入豆浆机中,加入红薯丁。

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6、盖好豆浆机盖子,再次启动豆浆机电源,选择五谷豆浆键。

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7、等待15-20分钟后,豆浆机发出嘀嘀嘀嘀的声音,此时的红薯豆浆已经煮好,倒入容器中存放,倒入杯子中,可以饮用咯!

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