面膜已经成为大家日常生活中必不可少的“绻栌泌氘护肤神器”，除了在皮肤出现发炎、过敏等情况下不宜做面膜外，在你感觉到平玛诌汀疲劳的时候最好也别做面膜。很多人认为辛苦工作了一天，晚上临睡前应该敷张面膜，让自己的面部也放松一下，补充下营养，然后美美的睡一觉。但事实并非如此，人体如果在过度劳累的状态下，那么皮肤也是一样会十分脆弱，而人的皮肤处在压力状态下，容易出现干燥、痘痘、苍白等状况。这是因为皮肤的毛细血管在焦虑情绪的影响下，容易充血、免疫力下降。而面膜又是一种高效的护肤产品，通过短时间抑制毛孔的呼吸，加速面部血液循环的方式，让面膜中的营养成分渗透到皮肤中。但此时敷面膜，外来的营养物质反而会破坏皮肤自身的平衡，容易刺激皮肤，所以疲劳时敷面膜，很容易出现刺痛的现象。
方法/步骤
1、但是如果对皮肤的疲劳状态不管不顾，也是不对的。所以，最好的护肤方式就是在晚上做些简单的护理：清洁：清洁皮肤是必不可少的一步，因为清洁是一切护肤工作的基础。白天的灰尘、辐射、彩妆都会残留在皮肤上。如果不进行彻底清洁，会使疲惫的肌肤雪上加霜。
2、按摩：按摩最大的好处就是促进血液循环。洁面后可以在手上涂上润肤霜按摩5分钟。但注意手法要轻柔。不可大力揉搓疲劳肌肤。疲惫时的肌肤很脆弱，千万不可在此时给肌肤过多的营养，以防出现过敏等现象。