这款汤特别适合经常在邦辘侧噙电脑边工作的朋友们!胡萝卜的营养和功效我想大家都知道吧？对眼睛有好处，就不多说了；而经常廪咫錾净做在电脑面前，会有腰酸背疼的感觉，而猪腰有健肾补腰，和肾理气之功效哦！二者结合是不是一款不错的养生汤呢？
工具/原料
胡萝卜猪腰汤的原料:猪腰胡萝卜胡萝卜猪腰汤的配料:姜蒜胡萝卜猪腰汤的调料:盐
步骤/方法
1、将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花；用清水漂洗一遍血水，再放入加少许盐的清水里浸泡备用。
2、胡萝卜洗干净，去皮，切花片；姜切丝，蒜剁成末备用。
3、锅热注少许油，放入姜丝爆香；再放入胡萝卜片煸炒出黄油。
4、倒入一碗清水，大火烧开；放入腰花再次大火烧开2滚，加入半勺盐调味，关火；最后撒上蒜泥即可。
