蒜黄和干豆腐的营养价值较高,一起炒着吃很美味呢!
食材
蒜黄150克
干豆腐250克
调和油20毫升
酱油15毫升
步骤/方法
1、准备食材
2、将干豆腐用水焯一下
3、热锅放油,将干豆腐放入翻炒一会
4、放入蒜黄翻炒几下
5、放入酱油
6、炒匀即可
蒜黄和干豆腐的营养价值较高,一起炒着吃很美味呢!
食材
蒜黄150克
干豆腐250克
调和油20毫升
酱油15毫升
步骤/方法
1、准备食材
2、将干豆腐用水焯一下
3、热锅放油,将干豆腐放入翻炒一会
4、放入蒜黄翻炒几下
5、放入酱油
6、炒匀即可