羊肚菌是一种珍稀食用菌弗辞肛胰品种,因其菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名。羊肚菌的营养相当丰富,其菌盖部分含聍铝遒灰有异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸等7种人体必需的氨基酸。不少朋友不知道羊肚菌如何清洗干净,下面小编介绍清洗羊肚菌的方法,希望能帮到大家。
方法/步骤
1、准备材料:羊肚菌100克、水200毫升。
2、食材处理:泡发羊肚菌不能用开水也不能用冷水,要用45度左右的温水,该温度既能保证羊肚菌的香味发散出来,又不会破坏羊肚菌的口感。
3、成品制作:加水要适量,以浸过菇面为宜,大约二三十分钟后水会变成酒红色,即可捞出。
4、总结如下。