灶心土是我们在农村用来做饭而砌起的土灶，用木材和晒干后的草做燃料的那种灶里面的翊熘笳寒焦黄土。血余炭就是我们的头发用火烧以后留下来的灰烬。灶心土和血余炭在我们的生活中都很常见，我们该怎样使用他们呢？
方法/步骤
1、灶心土主要含有氧化铝，氧化铁等一些其他的氧化物，它的味辛，药性温和，主要入脾经恽但炎杰和胃经，有止吐和止血的作用，可用于虚寒性的胃肠出血病人，通常和阿胶，白术，附子一同使用。阿胶有补血的作用，白削允碣弋术补益脾气的作用，附子能温中驱寒。
2、灶心土还可用于胃寒所引起的呕吐，妊娠呕吐，可以单用灶心土，也可以和半夏，生姜一同使用。半夏有止吐良药，生姜能暖胃。单用的时候，用布包裹煮汤。
3、可用于腹泻久治不愈，身上发冷，四肢冷，饮食不佳的人。通常和附子，干姜，肉蔻一同使用。附子和干姜均有温脾胃的作用，肉寇有增加食欲的作用，能够让病人增加饮食。
4、血余炭主要含维生素C，它的味是苦的，药性平和，主要入肝经，胃经。血余炭有止血的作用，通常用量是1.5~6g，血余炭可用于通利小便，对尿少，口渴，腹胀等症状都有一定的作用。
5、此外，血余炭还可用于吐血，大便中带血，尿中带血等，通常和阿胶，熟地，艾叶一同合用，阿胶有补血的作用，熟地可以补血滋阴，艾叶有温中的作用。用于鼻子出血时，可以棉签沾上血余炭后涂在出血部位。
6、有止血的作用，可用于伤口部位的止血，如我们的手割破了，把头发剪下来烧一点，按上一点血余炭后，很快就能够止血。血余炭能够止血主要是由于它能缩短出血和凝血的时间。
