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祛痘美白的小技巧

时间:2024-10-30 11:32:46

现螅岔出礤在科技发达,环境污染越来越重,人也越来越不注意卫生,导致皮肤长满了粉刺黑头青春痘什么的,现在教大家怎么祛痘,肯定有效果,不过贵在坚持啊,青春期的同学也可以试试哦

方法/步骤

1、用淘米水洗脸,最简单的方法,人人都可以哦。淘米水可以控油祛痘收缩毛孔,还可以美白哦跷孳岔养。每天用第二次洗米水瑕铆幌约加1.5倍热水加热成温水洗脸,皮肤就会变得光滑细腻,洗完后要用清水洗净哦,每周3次太多皮肤就会失去对洗米水的敏感性就没多大效果了。

2、注意饮食,特别是辣的哦千万不要吃要清淡,多吃水果多喝水。每天要吃早餐,可以和一杯豆浆哦一块钱一杯很便宜的。

3、早睡早起身体棒棒哒

4、不要化妆和什么护肤品哦,会堵住毛孔,还会觉得不好受呢。面膜可以但要适当

5、多运动,跑步就好了,出汗促进新陈代谢对去痘痘很有好处的。

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