清淡小炒一枚!来尝尝!
食材
青笋一根
茭白两个
木耳少许
鸡胸适量
生抽少许
水淀粉少许
方法/步骤
1、茭白和青笋去皮切成丝,木耳用水发开也切成丝。
2、鸡胸肉切成丝用生抽、盐和水淀粉抓匀。
3、将茭白和木耳放在热水中焯一两分钟,捞出沥干。
4、锅中放油,油热后放入鸡丝翻炒变白,盛出。
5、锅中放少许油,放入清笋大火翻炒。
6、放入木耳和茭白继续翻炒。
7、放入鸡丝和生抽及少许盐翻炒均匀,关火盛出。
清淡小炒一枚!来尝尝!
食材
青笋一根
茭白两个
木耳少许
鸡胸适量
生抽少许
水淀粉少许
方法/步骤
1、茭白和青笋去皮切成丝,木耳用水发开也切成丝。
2、鸡胸肉切成丝用生抽、盐和水淀粉抓匀。
3、将茭白和木耳放在热水中焯一两分钟,捞出沥干。
4、锅中放油,油热后放入鸡丝翻炒变白,盛出。
5、锅中放少许油,放入清笋大火翻炒。
6、放入木耳和茭白继续翻炒。
7、放入鸡丝和生抽及少许盐翻炒均匀,关火盛出。