女人，老得快是有原因的，如果你在生活中养成一定的好习惯，或许就可以预防提前衰老了。
方法/步骤
1、原因摆“苦瓜脸”整天摆个“苦瓜脸”，老是没事找事，这样容易导致皮肤细胞缺乏营养，让脸部变得干燥，最终导致皱纹的出现。因此，女人，只要你拥有一颗温和、宽容的心，那会变得更加美丽。
2、原因身体缺水都说女人是水做的，其实一点都没有错，女人，让肌肤保持充足的水分，这才是护肤的关键。因此，女人，不管你喜不喜欢喝水，但都要强迫自己每天喝6—8杯白开水，只有这样，才能保证皮肤不脱水。
3、原因没有做好防晒现在是冬天，女人如果经常暴晒，就会让皮肤变黑又粗，皮肤自然就会提前老化因此，女人，有条件的话，最好是养成使用优质防晒品的好习惯。
4、原因熬夜现在的年轻人，很多都有熬夜的习惯，其实，这真的对皮肤伤害很大，睡眠不足容易导致皮肤细弯挖峒擘胞的各种协调能力失常，影响表皮峙僮侯劝细胞的活力。因此，不想提前衰老，每天都要睡够八个钟，这样才能保证肌肤的娇嫩，同时还能延缓皮肤的老化。
5、原因不爱运动运动可以促进全身的血液循环，让肌肤活动张弛适度，这样才能增强皮肤的润滑，让全身的肌肤有大量的出汗机会。只有这样，才能大大的减低肌肤提前衰老，因此，女人们，加强锻炼很重要。
6、原因卸妆不彻底有很多的女人都会化妆，但要记住了，卸妆一定彻底，否则我们肉眼看不到的污垢会堵塞衣庾骈需毛孔，最终影响皮肤的正常蠢腙苍桫呼吸。正常情况下，卸完妆，我们都只是用洗面奶洗下，其实，这样不够彻底，应该要定期做深层洁面的工作，这样才能保证肌肤的清洁。
7、原因女人，你确定你真的了解自己的皮肤？其实，只有真正了解了自己是什么肌肤，才能选择对适合自己的护肤产品，不妨找个机会做个肌肤测试，了解多一些。
