山药具有健脾养胃、益肺止咳的功效
食材
山药2根
蓝莓酱2勺
白糖1勺
牛奶20ml
凉白开2勺
草莓5个
方法/步骤
1、先将山药洗干净表皮，再用刮皮刀将外皮刮去，切成小段，摆放在蒸屉上
2、摆放在蒸屉上，蒸至用筷子一插就透就可以了
3、将山药倒入大碗中，趁热加入白糖，用勺子将它按压成泥
4、再倒入牛奶拌匀，拌成细腻顺滑的样子就好了
5、将洗好的草莓切成片贴在杯子壁上，再将山药泥装入裱花袋中，挤入杯中，在山药泥中间夹上一颗完整的草莓
6、蓝莓酱倒入一个小碗中，加入凉开水，拌匀调成汁
7、将蓝莓汁用勺子浇在山药泥上面就好了
