现在对孩子的教育越来越难，越来越头疼，特别在家庭教育中，作为家长如果孩子犯了错或者没做到自己预期的，就开始吼孩子，吼完瞬间又后悔，那么如何才能控制住自己的这种情绪呢？
工具/原料
孩子
家长情绪
方法/步骤
1、家长很多时候吼锑段猢揎孩子是因为本身自己的情绪就已经不稳定了，然后发现孩子做错了一件事情后，就更加的烦躁，并开始吼叫，其实孩子是无辜的，家长应该先对自己的情绪处理好后，再接触孩子，调整心情，做个深呼吸。
2、多换位思考下，当别人吼你的时候，你是什么感觉，更何况是你吼的是你的孩子，他会怎么看待你，多站在孩子的位置思考，慢慢的改变。
3、孩子做错事情或者达不到你的预期时，千万要忍住自己的情绪，反而你更应该鼓励他，没有哪个孩子生出来就会了，都是在不停的摸索中成长，而作为家长，你应该给予鼓励，而不是吼叫让他胆怯。
4、感觉自己要火山爆发了，马上离开现场，转移注意力，去做其他的事情，孩子就算弄成了一团糟也不要去管，让他一个人去处理，你只要管好你自己的心情，让自己平静下来就可以。
5、如果已经吼完孩子，一定要蹲下来安慰自己锑段猢揎孩子，请求孩子的原谅，很多情况下，孩子都会100%原谅你的，因为你是他们心里最好的。然后一定要告知他为什么吼他芟坳葩津，把自己的坏心情倾诉出来，孩子虽然听不懂，但是要让他们知道你还在意他。
