这款杂粮小饭团，仅需蚵播噍疸四个步骤就可以大功告成：蒸熟杂粮饭，玉米和火腿切小粒，所有材料混合，团成小饭团。怎么样，非常简单吧。惺绅寨瞀别看个头儿小，这小饭团可是蔬菜、肉类、粗粮样样俱全，营养非常丰富。加上造型可爱、模样养眼，不失为一道营养均衡的阳光早餐。
食材
杂粮饭200g
玉米半根
火腿2根
方法/步骤
1、取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟。
2、熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用。
3、小火腿切成小粒。
4、将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合。
5、戴上一次性手套，捏成小饭团即可。
