我肠蹭汗芗槛胃不太好，经常吃多或者吃的比较杂的是，就容易腹泻拉肚子，医生说这属于脾胃虚，建议我多吃山药，说吃上一冬天的山药会好很多。今天，我就学着做了一种红枣山药的做法，很好吃，也非常健肺利脾。
食材
红枣十来颗
山药两根
红糖适量
红枣山药蒸法
1、准备好红枣十来颗，洗干净。
2、山药准备两根，然后洗干净。
3、把山药皮用刀削掉。
4、再斜着切成块，盛盘。
5、把红枣也放到山药块的盘子中。
6、上面撒上红糖（其实应该撒上白糖更好看、好吃，我家里没白糖了）
7、上锅蒸上15-20分钟，出锅即可吃，香甜可口。
