现在的孩子大多是独生子女，在家被几代人娇惯，经受不起批评和挫折，稍不如意，就会大发脾气，情绪波动很大，遇到这种情况，该如何应对呢？
方法/步骤
1、当孩子情绪波动很大时，家长要明白孩子形成这样的问题不单纯是孩子的原因，说明养育孩子的过程中或者孩子生存的环境中有不适当的地方需要尽快做出调整，它是整个家庭系统的问题，不能把它视为孩子的个人问题；
2、家长要做自我成戚忤潘傣长，处理自己的情绪，在孩子的养育过程中，要保持良好的情绪状态，不能过度地焦虑、恐惧、担忧，影响孩子的精神世界，做到紧鋈笆珀不含诱惑的深情和不带情绪的拒绝，给孩子提供一个健康、安全、稳定的精神家园；
3、当孩子出现情绪波动时，要能包容孩子的情绪，并帮助孩子合理表达他的情绪；
4、引导孩子认识自己的各种情绪，当孩子出现情绪波动时，能安抚孩子，而不是指责、打压孩子，让孩子再次滋生次级情绪，影响孩子的身心健康；
5、读懂孩子的内心和需要，对孩子合理的要求，要无条件满足，不能让孩子感觉到父母的爱是需要条件的；
6、引导孩子多观淑舛唱枭察自己的情绪，当孩子遇到外界的刺激，产生愤怒、恐惧、生气等情绪而无法自控时，让孩子学会表达，表达这些事情到底怎么了就让他产生这些情绪，情绪产生时，他的身体都有哪些反应和变化，他们是橇秆苡螳想表达什么，引导孩子读懂自己的内心，看到内部的需要，化解这些情绪；
7、多带孩子做觉观练习，让他们在情绪要发生时，能立即事先知道，并学会调控情绪，让这些情绪延迟发作，当觉性增加后，这些情绪就有了管理者，而不会象以前那样肆无忌惮地发作了；
8、多爱孩子，给孩子提供充足的精神营养，健全孩子的人格，让那些以前的刺激不再激发孩子的情绪，从根本上解决孩子情绪的波动问题。
