白发是一种比较常见的生理现象,尤其是在长期熬夜或者精神压力大的时候,很容易出现白发的情况。,熄鞋孜鼻马齿苋是一种食物也是一种中药,它含有大量的维生素和不饱和脂肪酸芟坳葩津,绿色素。因此对于头部有少量白发的患者来说,可以使用马齿苋来调理。但是如果是头部白发过多的话,仅仅依靠马齿苋来调理怕是很难达到理想的治疗效果。因为大量的白发说明头部毛囊系统遭受了破坏,此时吃马齿苋治疗的效果是不明显的。
食材
马齿苋200g
鹅蛋2个
食用油少许
葱花少许
盐少许
味精少许
方法/步骤
1、马齿苋去根,洗净,放在沸水焯1分钟,捞出切成段。
2、鹅蛋磕入碗中,放入少许盐,打散。把马齿苋段、葱花放入蛋液中,搅匀。
3、锅内放入适量油,烧热后倒入马齿苋鹅蛋液煎至两面金黄。
4、放入少许味精翻炒成块,出锅即可。