家常炖鱼是一种大众菜,营养价值丰富,今天教大家炖鱼的方法,快来看看吧。
食材
草鱼一条
生抽适量
老抽适量
鸡精适量
盐适量
啤酒一罐
火锅底料适量
蒜末适量
姜末适量
芹菜适量
方法/步骤
1、首先将洗净的草鱼对半切开。
2、加入姜、料酒抓匀腌制后备用。
3、锅中加油,当鱼两面煎至金黄时捞出。
4、锅中留底油,姜蒜爆香。
5、倒入芹菜、火锅底料翻炒均匀。
6、加入一罐啤酒、生抽、老抽、盐、鸡精。
7、最后加入鱼后中火炖10分钟后即可出锅。
8、这样营养美味的炖鱼就做好了。
家常炖鱼是一种大众菜,营养价值丰富,今天教大家炖鱼的方法,快来看看吧。
食材
草鱼一条
生抽适量
老抽适量
鸡精适量
盐适量
啤酒一罐
火锅底料适量
蒜末适量
姜末适量
芹菜适量
方法/步骤
1、首先将洗净的草鱼对半切开。
2、加入姜、料酒抓匀腌制后备用。
3、锅中加油,当鱼两面煎至金黄时捞出。
4、锅中留底油,姜蒜爆香。
5、倒入芹菜、火锅底料翻炒均匀。
6、加入一罐啤酒、生抽、老抽、盐、鸡精。
7、最后加入鱼后中火炖10分钟后即可出锅。
8、这样营养美味的炖鱼就做好了。