糯米营养丰富,为温补强壮食品,具嘀芟苒疾有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用,枸杞子具有养肝,滋肾润肺的功效,这道豆浆加入劲忧商偌了糯米和枸杞,比一般的豆浆浓稠一些,味道香甜,营养丰富.
食材
糯米20克
黄豆80克
枸杞子少许
步骤/方法
1、准备全部食材
2、糯米、枸杞子和黄豆淘洗干净
3、将全部食材倒入破壁机内,注入850毫升清水
4、按豆浆功能启动机器至完成
5、上桌
糯米营养丰富,为温补强壮食品,具嘀芟苒疾有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用,枸杞子具有养肝,滋肾润肺的功效,这道豆浆加入劲忧商偌了糯米和枸杞,比一般的豆浆浓稠一些,味道香甜,营养丰富.
食材
糯米20克
黄豆80克
枸杞子少许
步骤/方法
1、准备全部食材
2、糯米、枸杞子和黄豆淘洗干净
3、将全部食材倒入破壁机内,注入850毫升清水
4、按豆浆功能启动机器至完成
5、上桌