蛋白质含量高的牛肉加上香辣的辣椒,组合成一道营养含量的菜,是一道很受欢迎的家常菜哦!
食材
牛肉180g
青椒3个
姜丝适量
盐适量
糖适量
蚝油适量
生抽适量
淀粉适量
方法/步骤
1、准备好青椒青椒洗净,去籽,切小条,姜丝切好备用
2、牛肉切片放入生粉、料酒、生抽、盐、糖拌匀,腌制10分钟
3、油锅烧热,倒入腌制好的牛肉,翻炒至肉变色即可出锅
4、另起锅,倒入适量油,爆香蒜蓉
5、放入青椒翻炒,并加入适量调味料,翻炒2分钟后,加入之前的牛肉翻炒几下即可出锅
蛋白质含量高的牛肉加上香辣的辣椒,组合成一道营养含量的菜,是一道很受欢迎的家常菜哦!
食材
牛肉180g
青椒3个
姜丝适量
盐适量
糖适量
蚝油适量
生抽适量
淀粉适量
方法/步骤
1、准备好青椒青椒洗净,去籽,切小条,姜丝切好备用
2、牛肉切片放入生粉、料酒、生抽、盐、糖拌匀,腌制10分钟
3、油锅烧热,倒入腌制好的牛肉,翻炒至肉变色即可出锅
4、另起锅,倒入适量油,爆香蒜蓉
5、放入青椒翻炒,并加入适量调味料,翻炒2分钟后,加入之前的牛肉翻炒几下即可出锅