红豆是广为认知的家常食豆,用红豆制成糕喘揲塾疖点的做法非常多,红豆含有石碱可以帮助肠胃蠕动排毒,以下推荐大家一款红豆家常甜品粥。
食材
红豆1小把
大米1小把
冰糖适量
清水适量
方法/步骤
1、将适量冰糖备好,将红豆、大米一并装入碗内用清水淘洗若次,接着用温水浸泡2-3小张虢咆噘时,或者过夜第二天早上煲粥作早餐。
2、把浸泡后的红豆、大米一起倒入电饭锅中,添加适量冷水煮至红豆、大米熟烂开花。
3、添加适量冰糖煮至二十分钟,用汤勺搅几番感受冰糖已融化,即可盛碗开吃。
红豆是广为认知的家常食豆,用红豆制成糕喘揲塾疖点的做法非常多,红豆含有石碱可以帮助肠胃蠕动排毒,以下推荐大家一款红豆家常甜品粥。
食材
红豆1小把
大米1小把
冰糖适量
清水适量
方法/步骤
1、将适量冰糖备好,将红豆、大米一并装入碗内用清水淘洗若次,接着用温水浸泡2-3小张虢咆噘时,或者过夜第二天早上煲粥作早餐。
2、把浸泡后的红豆、大米一起倒入电饭锅中,添加适量冷水煮至红豆、大米熟烂开花。
3、添加适量冰糖煮至二十分钟,用汤勺搅几番感受冰糖已融化,即可盛碗开吃。