薏米祛湿,早餐来碗粥好消化。
食材
薏米30克
大米50克
小苏打1勺
步骤/方法
1、准备大米和薏米,薏米泡一宿。
2、将泡好的薏米和大米入锅,大火煮。
3、大火煮开后,加一勺小苏打,转小火慢煮。
4、水差不多煮没后,出锅。