三文鱼富含DHA与优质蛋白质，而且刺也少，还不容易受污染，很适合给宝宝做辅食哦。
食材
三文鱼50g
胡萝卜30g
山药90g
方法/步骤
1、将三文鱼清洗干净，放入蒸锅中蒸熟；
2、将胡萝卜洗净、去皮，切成块;
3、再将胡萝卜块放入锅中煮熟；
4、把山药清洗干净，去皮切成小块；
5、将切好的山药放入料理杯中打成泥浆状（这样煮出来的羹非常的糯哦）；
6、把蒸熟的胡萝卜放入研磨碗中研磨成泥备用，如果觉得干的话可以加入一些白开水哦；
7、再把手清洗干净，将三文鱼捏碎，检查是否有刺哦；
8、捏碎的三文鱼放入研磨碗中研磨成泥备用；
9、锅中放入少许清水煮开，放入打好的山药泥浆搅拌均匀煮开；
10、调小火，根据山药糊的浓稠度适量加清水调节，再煮3分钟左右；
11、煮好的山药羹盛出，铺上一层胡萝卜泥，再放上三文鱼泥，美美哒
