很久没这样大块吃肉了，这段时间天天下雨，稍稍地感觉咦筋庑檗到了一丝凉意，虽然广东的秋天来的也较晚，炎热的天气还会持续来到，但是贴秋膘这事，衙戥嵴楫咱还是可以先进行着的，毕竟一个夏天，都没敢象今天这样放开了吃肉的，先小小地尝尝吧~~呵呵~~
食材
五花肉350克
姜10克
蒜子30克
方法/步骤
1、五花肉洗干净，然后从中间拉腰切断。接着把五花肉放入烧热无油的锅内，把猪皮灸烤一下。
2、当肉皮烤的稍稍焦黑时，用刀刮干净，再放入清水中焯一下，去去杂质。
3、接着锅内放入少许的食用油，把蒜子放入炸制，炸至自己想要的金黄色时，盛出备用。
4、五花肉焯过水后，切成大小适中的肉块。
5、锅烧热，放油，然后把肉块放入锅内。
6、当肉煸炒至金黄色时，加入所有的香料（香叶，八角，桂皮，豆蔻，姜片）
7、接着放入适量的清水，放入适量的盐，糖，生抽，老抽等调味料。
8、先开大火烧开。接着转中火慢炖，当锅内的汁炖的还剩余一点的时候，把炸好的蒜子放入烧制5分钟。
9、最后收汁，盛盘。
