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滋补乌鸡汤的做法

时间:2024-11-07 05:33:02

乌鸡汤是广东省传统的汉族名菜,以乌鸡、桂圆、红枣、枸杞、党耩撞苏粪参等食材制作而成。乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,对治疗妇女体弱不孕、月吲溘活口经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。

滋补乌鸡汤的做法

滋补乌鸡汤的做法

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食材

乌鸡500克

枸杞适量

红枣适量

桂圆肉适量

党参适量

食盐2茶匙

步骤/方法

1、准备好红枣、枸杞、桂圆、党参,洗净用少量清水浸泡片刻

滋补乌鸡汤的做法

2、药材和泡发的清水一起倒入煲中,炖1小时左右

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3、乌鸡洗净备用

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4、把乌鸡放入沸水中滚3分钟飞水,捞起备用

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5、把乌鸡放入炖好的药材汤中炖20分钟

滋补乌鸡汤的做法

6、加少许盐即可关火盛出食用

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