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野鸡肉的家常做法

时间:2024-11-13 12:03:54

野鸡肉不比家鸡和人工鸡,来之不易,炖汤是最好的,也是最不浪费的呀贰硭眶做法。有降血脂、抗衰老、防癌、降胆固醇的功效。下面就一起来和小编把野鸡炖成汤吧~

野鸡肉的家常做法

食材

野鸡肉650g

香菇500g

鸡腿350g

姜适量

盐适量

葱适量

方法/步骤

1、野山鸡去毛洗净后,剁成小块,鸡腿也是剁成小块

野鸡肉的家常做法

2、用冷水入锅,烧开

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3、开锅后在煮15分钟,把上面的血沫都撇干净

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4、然后捞出,放入凉水中,在清洗干净;

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5、控干水分;

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6、切好葱和姜片;

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7、然后热锅,先把带油的鸡腿放入,翻炒,炒出油后,把切好的葱姜放入翻炒出香味;

野鸡肉的家常做法

8、在把其他的鸡块放入,翻炒均匀;

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9、然后在倒入冷水的砂锅中放入炒好的鸡肉,先放少许的盐开炖;

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10、然后把香菇去根洗净,一分为四,然后攥干水份;

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11、开锅后,把刚才攥干水分的香菇放入,改中小火,炖1个小时差不多,最后出锅放盐调味

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12、出锅,香气扑鼻~

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