鱼汤营养丰富,很滋补,常吃鱼汤有助于免疫力的提高。下面我们一起看看怎么做鱼汤,没有腥味?
食材
鲫鱼2条
大葱少量
生姜少量
大蒜少量
香菜2颗
植物油适量
料酒适量
猪大油少量
白醋少量
盐适量
陈皮少量
方法/步骤
1、新鲜鲫鱼,宰杀后去鱼鳞,去内脏,先腩柽鬣盛用清水洗一遍,倒上较多的料酒,把鱼里里外外抹匀,放置2分钟,再用清水洗一遍。
2、大葱切段,大蒜拍碎,生姜切片。锅里放油,油热后,蛴蛩钔淞下入葱、姜、蒜,炒香,放入鲫鱼,双面煎黄,倒入适量的温水。锅中放入陈皮,少量的白醋,大火煮沸。
3、改中小火,炖约20分钟,加适量的盐,搅匀,继续炖约2分钟,关火。撒上香菜。