、基围虾营养丰富,含钙含池阃咽按锌量比较多,也是优质的蛋白质来源,其肉质松软,易消化,非常适合小朋友吃。闺女对虾也是比较钟爱的,每次炒一盘,她要吃掉三分之一。这不趁着基围虾的价格下来了。多吃点虾,足饶戽沸每年过年时都涨至五十多一斤,现在这个季节,一半的价格都不到。而且还很新鲜。 洋葱爆虾是一道非常简单的做法,而且加入洋葱之后,洋葱入了虾的味道,特别好吃,这是我家常做一种方法。非常好吃!
食材
基围虾适量
青椒适量
洋葱适量
生抽适量
生姜适量
大蒜适量
方法/步骤
1、基围虾买回家后,加点盐泡一会,洗净,去头、黑线,用剪刀从中间剪开。加生姜、料酒腌制15分钟。
2、洋葱、青椒切丝备用。
3、锅内放油、加大蒜炒出香味,加入腌制好的基围虾,大火翻炒两分钟,加入生抽翻炒均匀装盘。
4、锅里再次放油,加入洋葱、青椒炒到八成熟。
5、加入炒好的虾,翻炒一分钟左右。加鸡精出锅。