年夜饭上肯定是少不了羊肉的存在。冬季最适合吃羊肉了，各位应该知道冬季吃羊肉字斤谯噌最主要的作用是暖身子。不过羊肉还有其他的功效，不知道各位有没有都去了解过，所以小编在此向大家解说冬季吃羊肉的好处。
工具/原料
羊肉
方法/步骤
1、一吃羊肉能够增强免疫力。到了过年这段时间，身体体质肯定不如夏天，所以此刻可以补充羊肉来增强免疫力。
2、二吃羊肉能够补血。多吃羊肉可以促进体内的血液循环，能够活络气血，所以是补血的最佳食物。
3、三吃羊肉能够暖胃，特别是特别怕冷的人可以选择多吃羊肉，这样可以暖暖身子，并且也能防止受冻。
4、四吃羊肉可以防止发胖。羊剜粞蠡仑肉中所含有的蛋白质是猪肉不能相比的，因为羊肉中的蛋白质含量丰富，脂肪减少，所以多吃有益于减肥。
5、五多吃羊肉可以改善饮食不好的群众，因为饮食不好的人通常脾胃不好，所以吃羊肉能健脾，改善饮食。
6、羊肉的价值和价钱成等比，价钱贵当然营养价值是不用说，在过年吃一份羊肉炖萝卜是再好不过的菜了。
