越来越多的年轻人喜爱篮球运动，因为这项运动激情四射，阳光活力，所以我建议这样运动从娃娃止警磊疼抓起，既能有助成长又能练就健康的体魄。娃娃抓起，下一个篮球明星就是你。
工具/原料
一个爱篮球的心
方法/步骤
1、培养娃娃的心，和篮球炭姒郑姹天天在一起，最好从很小就开始自然引导，让孩子喜爱去做。培养孩子的球感，运球最重要，专业技术引导。
2、篮球运动，是需要奔跑的，从小养成跑步习惯，练习心肺功能。
3、篮球需要跳跃，这方面也要培养。
4、让孩子多吃饭，补充运动流失营养，促进孩子成长。
5、积极引导孩子成长方向，保持孩子心理健康。
6、运动一天了，帮助孩子放松，保持孩子充足睡眠。
