心情太闷了怎么办；心情太闷会让我们感到好像喘不过气来，每当我们感到心情涂尉郑堑太闷时，就去逛街，去旅行，我们详细看下面；
方法/步骤
1、去逛街，每当我们感到心情太闷了，不要一个人呆在家里，这个时候，我们就去街上逛逛街；
2、去旅行，心情太闷了，会让我们整个人都闷闷不乐，这个时候，我们就抽几天的时间，去一个想去的地方旅行；
3、看电影，心情太闷了，我们就调节一下我们的生活方式，去买电影票，到电影院和很多人一起看电影；
4、找朋友，心情太闷了，我们不要独自一个人相处，去找我们的好朋友聚一聚，聊聊天；
5、看动物，心情太闷了，我们就找一些事情来调节，去动物园买张门票，到动物园看小动物；
6、吃美食，心情太闷，我们就不要呆在家里，到外面的食品店，选一些美味又好吃的食物边吃边看街上的风景；
