通过的我分享让大家知道在练杀球时该怎么练才能让杀出去的球更有杀伤力。
工具/原料
羽毛球拍、羽毛球鞋、羽毛球、场地
方法/步骤
1、首先侧身，将拍娃肪篙泰架好，身体转过去后要与网带垂直，拍面一定是朝前（球来的方向），同时眼睛盯着球，调整脚下的步伐。
2、将重心移到后脚上，向后引拍（不要引的太多）这时手腕应该是放松的，同时转体，向前蹬底跳起
3、在跳起的那一瞬间，迅速将小臂对准球托挥出去，这是手腕突然发力抖一下，将球往下压（像腩柽鬣盛用鞭子抽陀螺的那样依靠瞬间的手腕力量），前提是引拍时手腕要足够放松。在此基础上，用你的腰腹发力使拨龛鞠察劲往里收，产生强大的爆发力让击球的那一瞬间球速急巨增加和下压力。
4、落地后，身体重心应该是在前面，之后迅速还原，准备接下一球。
