了解孩子行为的原因，针对性地指导孩子应付各类矛盾，带孩子多接触外界环境，这样会改善孩子的适应性，另外，方法方面应以鼓励为主，增加孩子的自信。
步骤/方法
1、对生性懦弱的孩子，父母应注意以下几点：(1)帮助孩子正确认识“挫折”。如通过给孩子讲英雄人物成功前的挫折或爸爸妈妈小时候遇挫折的故事，使孩子懂得生活中随时可能会遇到挫折，只有通用性地去克服困难，本领才会越来越大。(2)教会孩子对待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教给孩子一些对待挫折的方法，如自我鼓励：“这次虽然没得到第一名，但比在中班有进步了”;再如补偿法：“我跳舞不行，可画画不错，要努力画，争取参加书画比赛。”
2、对娇生惯养的孩子，父母不妨让他受点冷落。 要注意用一些机会赞扬别的孩子的优点，慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。对孩子的缺点，不管他如何吵闹不听，也要坚决制止，帮助其克服。在日常生活中有意识设置一些困难如让他自己穿衣、系带、铺订、收玩具等，鼓励孩子自己的事自己做，不会的事学着做，让孩子得到些磨炼。
3、成人堑霎夭酾应为孩子提供获得成功的机会。 要根据孩子的个性特点、能力水平提适当的要求，让孩子做力所能及的事，通过成功自我激励，体验臧功的喜悦芟坳葩津，获得信心。再根据孩子实际水平，设置一些经过努力能够克服的困难使孩子在克服困难中不断前进，正视"挫折"。 另外，不管什么原因，当孩子不能面对挫折时，父母应以乐观的情绪感染孩子，如“唷，这点小事，怕什么，让我们一起来想办法”。鼓励孩子自己动脑动手克服困难，不断提高抗挫折能力。