高考是人生中一段非常重要的经历，不管考上了或者没考上，都是一辈子的回忆，如果这时候作为家长的你陪同了孩子的重要时刻，一定要为他做好一些准备。
方法/步骤
1、材料、文具：要在前一天晚上和第二天早上帮助孩子一起检查好考上所需要的所有证件、文具是否都带好了。这些没有准备好，考试应该会很麻烦，心情都不一样了一些。
2、交通路线：要在前一天晚上查好第二天如何到考试的学校，如果可以就自己开车去，一定要尽量避免出现堵车、迟到的情况。高考是迟到超过30分钟，就不让进考场了哦。
3、前一晚的睡眠：尽量能够让孩子早睡，早睡，第二天才能更精力充沛一点，但是不要刻意要求，而是给他一些热牛奶、热水之类的食物，有助于睡眠的。
4、打气：其实参加考试的孩子压力和大人的压力缬方焱蜱一样大，而小孩承受压力的能力相对比较差一点，会觉得压力特别坂桎搦矍大，这时候大人要说和要做的不是期望他考得怎么样，而是要让他知道无论他考得好或者不好，爸妈都不会生气而是永远爱他，只要认真考试，不要马虎，将自己正常的水平发挥出来就可以了。
5、考试早上准备一份清淡营养的早餐，可以让一整天的元气满满，更加有助于考试的发挥。早餐如果吃得好，八分饱，一早上的精神都会很好。
6、提前一小时以上出发，早点出发去考场粲茸锿枋不仅能够避免堵车、迟到，还能提早去适应考场氛围，降低考试紧张的心情。也不用太早，太早了去考场也是进不去的，进考场是有时间规定的。
7、巧克力等增加能量的食物如果平时没有吃的习惯，最好也不用带了，只带上平时喝水的水杯，就可以了，告诉自己的孩子要以平常心对待、发挥平常的水平就好了。
