格局是汉语词汇，是描述认知范围的词语，是个层次性概念，比较是了解自己格局的基本观念，热爱读书、信心清净，以及尊重正教是了解自己格局的基本方法，离开这些方法和观念，格局就成了空洞的学术用词。
方法/步骤
1、格局有大有小，比较是了解自己格局的基本观念。在人类发展史上，对格局有了很多的定义性成果，受到大家的认可和尊重，比较是了解自己格局的基本观念，不比较，无法定格自己的格局，比如，惊、怖、畏，就是情志的格局，有敬畏感的人格局比较大，善惊的人格局小。
2、格局是种认识，热爱读书是了解自己格局的前提性方法。人类文明的发展和进步，归根结底就是脱离感性，走向理性的过程，这个过程不能违背人性，比如，放屁是生理作用的结果，只能顺从，不能通过人文文化约束它，只有读书能辨别自己格局的对错。
3、格局是接受的结果，信心清净是了解自己格局的保障性方法。人类构建的文明体系，有些有益于整个人类，有些有益于个别人，还有些是通过牺牲自我，成全他人，所以，信心清净是了解自己格局的保障，比如，英雄主义就是典型的舍身主义，是种比较大的格局。
4、格局是种教育，尊重正教是了解自己格局的不二方法。教育是种弘扬，更是对人类需求性的探索，有些敖疼熘涝教育内容肤浅，有些教育内容受到普遍重视，比如，“汗后不可着拗圯匆锢风遇冷”比较接近人性，符合天地之道，理应受到尊重，除此之外的养生格局，算不上顺四时、和喜怒、节阴阳，更算不上大格局。