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猪肉炖粉条的做法

时间:2024-11-05 11:44:03

猪肉含有丰富的优质蛋白晨月鲈蜉质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血,具有补肾养血,滋阴润燥的功效;粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸裘沲谡迹和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条吸取了肉的香味,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人,而肉也变得肥而不腻!

猪肉炖粉条的做法

食材

猪肉150克

粉条100克

老抽1大勺

盐1/4小勺

糖1/4小勺

料酒1小勺

油1大勺

小红椒适量

蒜适量

方法/步骤

1、粉条温水泡软洗净。

猪肉炖粉条的做法

2、猪肉切薄片,粉条泡软后捞出沥水。

猪肉炖粉条的做法

3、锅内入油烧至7分热,爆香蒜头、小红椒后,倒入肉片爆炒出油。

猪肉炖粉条的做法

4、调入料酒、老抽、糖。

猪肉炖粉条的做法

5、快速翻炒均匀。

猪肉炖粉条的做法

6、调入适量清水,倒入粉条,调入盐,炖上10分钟即可。

猪肉炖粉条的做法

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