未来职场中，除了自己学缱算弁廛习的本领之外自己的仪表、颜值、身高也会成为入职之前的一块重要敲门砖，可能对于有一部分人身高曾为了他们进入更高职场的绊脚石，接下来我。讲述几个如提高自己身高的方法。
工具/原料
钙
方法/步骤
1、第一，加强对钙质的补充，当然也不能过量。
2、第二，加强体育锻炼。体育锻炼有助于自己骨骼的增长，尤其类似于篮球运动。
3、第三有意思的走路。抬头挺胸，注意伸展自己的骨骼。
4、第四不要长时间负重。副总会压缩自己的骨骼在一定程度上压缩自己的骨骼。的增长。
5、第五保持自己的正常心态。身体的增长和骨骼的生长不是一时能解决的，一定要注意乐观的心态对待。逐吴哉姆可能有助于自己的生长。
