提高人们对疾病的预防意识

国人在疾病预防方面，比起发达国家还落后很多。等疾病到身时，为时已晚。提高全民的健康意识，已刻粲茸锿枋不容缓。中国已经进入老龄化社会，疾病已成多样化，而且已成越来越年轻化，如何提高人们对疾病的预防很重要！

工具/原料

心理保持平衡

合理膳食

适量运动

戒烟限酒

方法/步骤

1、提高国民整体素质，做好常见病、多发傍猓鲡凶病的科普宣传，加强体育锻炼，定期体检，多与医生沟通交流，有规律的生活饮食方式。