哺乳期能吃海螺吗

哺乳期能吃海螺吗

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、哺乳期能吃吗？慎吃

2、海螺营养丰富，对哺乳期妈妈有好处。

3、但是海螺中易含寄生虫和致病菌，如果烹饪不当，可能会引起腹痛、腹泻等胃肠道不适。

4、中医认为，其性冷，脾胃虚寒者慎吃

5、建议哺乳期妈妈根据自身体质食用。