三年之痛、七年之痒好像成了每段爱情的定律，逃不开的枷锁，大部分人经历七年之痒结束了刻骨铭心，少数人步入了婚姻的殿堂，经历爱情长跑幸福的好像并不多。
工具/原料
耐心、细心、宽容
对爱情的信心
方法/步骤
1、爱情保鲜两个人的性格不能都是太闷的那种，那样在一起时间越长越没有话说，所以当一个人有点浪漫细胞，时不时的可以创造一些惊喜，就能为爱情保鲜。
2、经常沟通沟通是一个必要的技能，千万不要有什么意见和想法都憋在心里。一年，两年，三年......七年，有些想法和误会会像滚雪球一样，一发不可收拾。所以，两个人一定要经常静下心来沟通。
3、懂得包容可能爱情最开始的模样是，双方看溏胃釜阼对方都看不够，慢慢地，时间流逝，关系亲密到一个境界的时候，可能会开始出现厌烦，甚至对方身上一定会有你看不惯或者说不理解的地方，这个时候，尝试包容对方。
4、记谀薜频扰得每个节日其实可能生活在一起那么久，总觉得很多节日无所谓，但其实不管是女生还是男生，对于对方的祝福和礼物都会有一些期待和期盼，"因为你记得，所以会觉得你在乎。"
5、共同进步其实爱情里面，除开男女朋友关系，双方亦师亦友，很多工作上，生活中的东西其实都是相互学习，共同进步的过程。包括专业上的东西，两个人其实也可以互相了解，学习，也让双方更加的了解。
6、学会拒绝在谈恋爱的过程中，都可能还会遇到追求自己的人，我觉得既然你选择开始了一段感情，就必须对这段感情负责，所以学会拒绝身边的诱惑，知道自己到底想要什么很重要。
7、早日结婚如果两个人都有稳定的工作，千万一直消耗双方的剩路怪绦感情，双方认定了对方就可以考虑结婚。男的有一种想法我觉得是很不成熟的，总觉得自己要成功了才能结婚，我觉得有基本的物质基础其实就可以，非要大富坂桎搦矍大贵肯定也不现实。
8、不轻易说分手分手这两个字经常挂在吵架情侣的嘴边，其实是一种非常不负责任的表达方式。任何人听到这种话，都会寒心，慎重的对待每一份感情，真诚的对待每一个恋人，属于你的幸福一定不会错过。
