川藏南线骑行周期：23天——25天为主流，也有牛逼的人花了更凹淫鹉伍短的时间，总之根据体力情况量力而行。有女队友的会慢点（不是歧视），不过骑川藏线的妹子也都非等闲之噜刍箴梗辈，比男同胞牛逼的很多，一广东妹子骑到东达山山顶半个小时后，其同队的男同胞半小时后才上来（关键还是推车上来的，男同胞也应该反思一下了）。我和我的小伙伴是2012年7月23日从成都出发，到达西藏布达拉宫共花费23天。
工具/原料
山地车（碟刹）、骑行头盔、魔术头巾、坐垫、货架、驮包、码表、车灯、挡泥板、冲锋衣等骑行装备
电话、充电器、相机
高风险运动保险、银行卡、现金
防晒霜（高倍的）
方法/步骤
1、第一天路线攻略:成都——双流——新津——邛崃——名山——雅安里程:155km
2、第二天路线攻略:雅安——新沟——天全里程:89km
3、第三天路线攻略:新沟——二郎山（隧道）——泸定里程:55km
4、第四天路线攻略:泸定——瓦斯沟——康定里程:51km
5、第五天路线攻略:康定——折多塘——折多山——新都桥里程:82km
6、第六天路线攻略:新都桥——高尔寺山4412——雅江——相克宗村里程:92km
7、第七天路线攻略:相克宗村——剪子弯山——卡子拉山——红龙乡里程:79km
8、第八天路线攻略:红龙乡——理塘里程:37km
9、第九天路线攻略:理塘——毛垭草原——海子山——巴塘里程:187km
10、第十天路线攻略:巴塘——宗巴拉山4170——芒康里程:108km出巴塘就意味着要告别四璜钨职鲞川，进入藏区。这里是四川和西藏的分界线。进入西藏界后开始检查。
11、第十一天路线攻略:芒康——拉乌山4338——澜沧江——如美里程:49km
12、第十二天路线攻略:如美——觉巴山3930——登巴村里程:42km
13、第十三天路线攻略:登巴村——左贡里程:76km
14、第十四天路线攻略:左贡——邦达里程:103km
15、第十五天路线攻略:邦达——业拉山4618——怒江72拐——八宿里程:95km
16、第十六天路线攻略:八宿——安久拉山4325——然乌里程:90km
17、第十七天路线攻略:然乌——波密里程:132km
18、第十八天路线攻略:波密——通麦里程:92km
19、第十九天路线攻略:通麦——鲁朗里程:71km
20、第二十天路线攻略:鲁朗——色拉季山4385——八一里程:71km
21、第二十一天路线攻略:八一——工布江达里程:130km
22、第二十二天路线攻略:工布江达——松多里程:98km
23、第二十三天路线攻略:松多——米拉山5013——拉萨里程:176km
