很多中老年人都有过这样的经历,不知所以然的脚趾开始出现剧烈的疼痛,这种疼痛逐步延伸到脚掌、脚踝、脚背等,疼痛难忍,一段时间后又恢复了正常,但是这种症状却时常发生,这是怎么回事呢?事实上出现这种情况很有可能是痛风的发作。那么,痛风怎么办快速解决?
方法/步骤
1、 笪瞵岔语 痛风初期表现的症状就是关节局部的红、肿、热、痛。关节多表现在大趾的跖趾关节,足弓,踝关节,膝关号俗劭蜾节,腕关节和肘关节等,痛风症状首发多在夜间,单关节或多关节疼痛通常是首发症状,且疼痛的比较剧烈和突然。具体症状表现为:剧痛、关节红肿、局部发热,红及明显触痛、局部皮肤紧张,发热,有光泽,外观呈暗红色或紫红色,且伴有身体发热,心悸,寒战情况。
2、 因此,一旦发现脚趾疼痛的现象,应及早寻求专业医师的检查和诊断,从而及早的进行治疗,在平时多注意饮食,控制嘌呤食物的摄入量,多运动,少饮酒,避免精神压力过大和过度劳累。
3、 选择适当的药物进行,有效的治疗,当然,我们一般的药物,有中药和西药,居所周知的,西药的副作用,巨大,所以,选择适当的中医治疗效果还是比较好的,当然,中药虽好,一定要选对剂量,谨遵医嘱!
4、 笪瞵岔语 体内的营养也是不能少的,也可以适当的吃肉。可自由选食含嘌呤少的食物,维持理想的身材,瘦肉煮沸去狼搞钵擞汤后与鸡蛋、牛奶交替食用,防止过度饥饿,平时应注意多饮水。合理的运动也是治各种病的偏方,而痛风患者则是要做些适当的有氧运动,比如像大太极,慢走,记住一定是慢走等这些能舒缓心情的运动。