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马齿苋怎么晒干的方法

时间:2024-11-02 10:15:20

马齿苋晒干的方法都有哪些呢?一起来看看吧!

工具/原料

盐水

草木灰

方法/步骤

1、把马齿苋择洗干净后,放在盐开水里焯烫几分钟,然后捞出沥净水分,再放到太阳下晒,这样就容易晒干了。

马齿苋怎么晒干的方法

2、将新鲜的马齿苋清洗后,上锅用笼屉稍蒸至变色,再在太阳下晾晒成干即可。

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3、还有一种比较传统的呀贰硭眶做法,一般是安徽农村使用得较多。就是把马齿苋、草木灰和水搅和在一起,让马齿苋上沾满草木灰,然后再拿到太阳底下,晒上两天就行了。

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4、马齿苋用热水汤过后,凉拌吃最好,因为营养损失较小,如果晒干水貔藻疽,估计营养损失差不多了。由于马齿苋茎叶含水量都比较大,不便于长时袁葜槭贿间保存,不容易晒干,热水烫过晒干,营养素损失是一方面,它也没有了鲜马齿苋的口感了。

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