母乳是最自然，最让人安心的宝宝食物，天然含有宝宝所需的营养和抗体，它的重要性不用多说。现在吸沧聘咄胺乳器、储奶器很多，这些都可以吧母乳挤出并储存芟坳葩津，这样妈妈就能坚持母乳喂养啦。不过有些宝妈在保存和加热母乳时，采用的方法不对，不仅让母乳质量下降，还会损害宝宝健康。，所以今天来说一下吸奶器吸出奶如何保存的方法。
储奶前准备
1、挤乳前认真清洗双手收集和存储母乳的所有工具都要进行清洗和消毒。可以先用清水洗一遍，再用热水消毒，热水的温度必须达到82℃以上。
2、选择合适的储奶工具，储奶工具应符合两个要求，可以冷冻密封性良好，推荐使用塑料制品，如母乳保鲜袋或保鲜罐，由于母乳中的活性因子会附着在玻璃和金属上，降低母乳养分，所以不建议使用玻璃和金属储奶器。
储奶器选择
1、储奶袋。存放时间，存放时比较节省空间，但不能很方便的，直接用储奶袋给宝宝吃，需要更换其他的容器，每转换一次母乳都会损失一些，而且储奶袋是一次性使用的，相对来说不那么经济环保。
2、储奶瓶通常可以将转接头和吸奶器配套使用，吸好奶之后，盖上密封盖就可以带回家，不需要转用其他容器就可以直接喂宝宝，唯一不足的是加热母乳时耗时较多，
母乳存储时间
1、足月健康宝宝用”555“原则。室温小于等于26度，存放不超过5小时；冰箱冷藏0~4度，存放不超过5天；冰箱冷冻零下18摄氏度，存放不超过5个月。
2、早产病恶宝宝用333原则。室温小于等于26度，存放不超过三小时；冰箱冷藏0~4度，存放不超过三天；冰箱冷冻零下18度，存放不超过三个月。
母乳存储小贴士
1、不论是冷藏还是冷冻母乳都不应拉悟有仍该放在靠冰箱门的位置，而应尽量靠内防止温度变化，影响存储质量；挤出来的母乳先冷藏芟坳葩津，这样可以让宝宝喝到新鲜母乳，如果母乳较多则低温冷冻；日期最近的母乳放最外边，这样每次先拿出来的母乳更新鲜。
2、母乳和其他食物，由于尤其是鱼类，肉类等生鲜食物分开防止污染，最好单独拿一个装母乳或者用保鲜盒隔出专门的空间。
母乳加热方式
1、冷冻的母乳在解冻时应该先用冷水冲洗密封袋，再逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰，解冻后加热就可以喂宝宝了，如果宝宝一次未能吃完，可以放在冰箱里冷藏，当天吃完就行
2、母乳不能放在火炉上加热，会破坏里面的营养成分；微波炉加热不均匀还会减弱目录的抗感染能力，不建议使用微波炉加热。不要把母乳加热到沸点，给宝宝吃加热母乳时，可以在手腕内侧滴滴滴热，但不烫就行。
3、解冻的母乳室温只能放4小时，冷藏放24小张虢咆噘时，不能再次冷冻，容易引起细菌滋生。如果宝宝的嘴巴已经碰过母乳，没吃完的部分只能倒掉，也不能重复冷藏或冷冻，存储后的母乳会出现轻微的乳迤累臾悻汁上浮，宝妈们在给宝宝喂之前摇一摇就可以了，母乳营养丰富，容易滋生细菌，宝宝喝完奶的奶瓶要立刻清洗，不能攒一堆一起洗。