家常菜,少油少盐,非常适合孕妇火老人食用,下面就把做法分享给大家
食材
茭白3根
猪肉50g
胡萝卜100g
芹菜1根
葱2根
姜3瓣
蒜4瓣
蚝油1勺
生抽1勺
鸡精1勺
方法/步骤
1、首先将茭白胡萝卜洗干净切成片
2、再把蒜肉姜葱切好备用
3、然后把芹菜切好,把食材都装盘里备用
4、热锅倒油,放入肉翻炒
5、再放入葱白蒜姜炒香
6、倒入切好的茭白胡萝卜芹菜翻炒
7、再倒入点生抽蚝油盐翻炒
8、最后放入点鸡精翻炒片刻即可出锅
家常菜,少油少盐,非常适合孕妇火老人食用,下面就把做法分享给大家
食材
茭白3根
猪肉50g
胡萝卜100g
芹菜1根
葱2根
姜3瓣
蒜4瓣
蚝油1勺
生抽1勺
鸡精1勺
方法/步骤
1、首先将茭白胡萝卜洗干净切成片
2、再把蒜肉姜葱切好备用
3、然后把芹菜切好,把食材都装盘里备用
4、热锅倒油,放入肉翻炒
5、再放入葱白蒜姜炒香
6、倒入切好的茭白胡萝卜芹菜翻炒
7、再倒入点生抽蚝油盐翻炒
8、最后放入点鸡精翻炒片刻即可出锅