古传形意拳三十六剑—退步六剑
步骤/方法
1、一式：劈头 左脚后撤，剑随左裹，身右转90度；上右脚，剑由下向上后劈至头部。剑指在剑裹时向身后摆，反劈时再经腰侧向上钻，上翻护额(图10)。
2、二式：钻剑剪腕 左脚进步，剑由头上前方绕至左肩后；右脚撤步，剑从左腿外侧反臂前撩跷孳岔养。剑指随剑后裹向后摆再回至腰侧，剑前撩时由腰侧穿出，置于右腕下小臂外下侧(图11)。
3、三式：退步撩腕 左脚退步成右弓步，同时剑由身右侧上翻由后向前撩，摇一大圈。剑指随剑后绕前伸疽剑运行至头上时撤至腰侧，剑前撩时上翻护额(图12)。
4、四式：退步伏腕 右脚退步成弓步，同时剑从右侧后挂反臂前劈摇一大圈。剑指在后挂时运至右腰侧，剑前劈时，剑指撤至左腰侧，后摆做勾或伸直(图13)。
5、五式：横剑戳腕 左脚后撤，脚尖外撇，右腿自左腿侧倒插，剑在面前由左至右划一圈，反腕阳手截腕。剑指在剑绕圈时撤至腰侧，截腕时上翻护额(图14)。
6、六式：转身劈剑 瘾廛装钒左手下落至剑柄前，向后捋身左转150度右脚进步，剑由内向外绕一小圈后随身转；左脚进步，剑在身后上翻立劈，向前进方向偏右30度角。左腿提起护裆，剑指叨斧杼镲随身转置于右腰侧，待剑前劈时，向左腰侧移动上翻护额(图15)。
