这款红豆薏米豆浆有祛湿、补心、健脾胃的功效。早上搭配点面食之类的做早餐,很不错哦!
食材
薏米20克
红豆20克
黄豆40克
蜂蜜30克
步骤/方法
1、食材挑好洗净
2、用清水提前浸泡一夜
3、把食材都放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,等待二十分钟左右就好了
4、倒出晾凉
5、加蜂蜜搅拌均匀,慢慢享用吧!
这款红豆薏米豆浆有祛湿、补心、健脾胃的功效。早上搭配点面食之类的做早餐,很不错哦!
食材
薏米20克
红豆20克
黄豆40克
蜂蜜30克
步骤/方法
1、食材挑好洗净
2、用清水提前浸泡一夜
3、把食材都放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,等待二十分钟左右就好了
4、倒出晾凉
5、加蜂蜜搅拌均匀,慢慢享用吧!