现螅岔出礤在这个社会很多的人都在健身吧，有的慢跑，游泳，也有很多的人每天转路来运动，那么有哪些方法可以知道自己每天运动量是多少呢，今天小编就告诉大家查运动步数的方法。
工具/原料
手机
qq微信支付宝
方法/步骤
1、第一种方法就是手机自带的运动步数检测软件，只要你开启每天都可以查到。
2、第二种方法就是qq，在动态里面找到运动即可查到。
3、第三种方法就是微信关注玩钢镚官微，点击进去即可看到当日步数
4、第四种方法就是支付宝，点击我的里面的支付宝公益，即可查到当日步数。
5、最后祝大家新年快乐，幸福健康。