汉宁:杨老师您好,我字斤谯噌最近的成绩不太好,我有点躁动怎么办?还有高三还可以谈恋爱吗?
杨永龙:我不建议高三谈恋爱
汉宁:可是我和我女朋友是在高二下学期发展的,现在分也不太好吧
杨永龙:哦,那就继续保持
汉宁:这样好吗?有时上课会分心想她怎么办呢?
杨永龙:做好课前预习,带着问题进课堂
汉宁:那和我女朋友就不要分开好吗
杨永龙:是的,高三的原则是没有谈恋爱的就不要谈,谈了恋爱的就继续
汉宁:会想她怎么办?
杨永龙:与对方制定竞赛协议
汉宁:就是和她一起聊天的时间要减少了是吧
杨永龙:是的,每天可以见一次面,但时间要控制在半小时之内
汉宁:哦,嗯,我和她也就差不多这样,但是我上课做作业会想她怎么办呢?
杨永龙:关键是坚持学习,只要不管不顾坚持学习,那么自然就不想了
汉宁:嗯,那我高三应该怎么样过啊,现在成绩低下来了,我该怎么办,在实验班压力好大
杨永龙:给自己制定一个跳一跳就够得着的目标
汉宁:现在成绩很低400多,我想下次进500,这样行吗
杨永龙:不行,最好制定一个增加50分的目标,然后把这个增加的分数按自己各科学习的实际情况分配,这样就有了一个具体而明确的目标
汉宁:可是我觉得那不是我是实力啊我有能力高点的,我的数学才42,可是这并不是我的实力,应该可以考高点的
杨永龙:这说明你没有抓住学习的关键
汉宁:什么意思
杨永龙:也就是没有把课本读精读透
汉宁:嗯,复习以前的知识,很多漏洞
杨永龙:学习的关键是紧抓课本,只要把课本抓好了,读精读透了,那么成绩就自然提高了
汉宁:就是看课本吗
杨永龙:是啊
汉宁:具体要怎么复习呢?想我女朋友我觉得也还是个大问题
杨永龙:去看看《学习的关键是紧抓课本》《即将进入高三的我怎样才能系统的复习》《高三学生该怎样复习》
汉宁:额,谢谢了,可以问你生理上的知识吗
杨永龙:可以
汉宁:最近没晨勃怎么办,最近两天没晨勃
杨永龙:这很正常啊,也不见得是天天啊
汉宁:那我总是不能控制想手*怎么办
杨永龙:什么时候,是晚上还是早晨
汉宁:就是手*吗
杨永龙:是的
汉宁:嗯,怎么说呢,都会,不过晚上洗澡的时候更想,没人在家的时候也会
杨永龙:那么就把洗澡的时间放快一点
汉宁:可就是刚刚也想,会看那些东西,我该怎么控制
杨永龙:多参加体育锻炼,发泄过剩的精力
汉宁:哦,老师还有现在我回到家会想和女朋友聊天,怎么办
杨永龙:最好不开电脑
汉宁:哦,这样啊
杨永龙:坚持做自己该做的事
汉宁:那作业想她该怎么办,可以打电话吗
杨永龙:还是坚持做自己该做的事
汉宁:哦,嗯,我会的
杨永龙:忍受不了短的想念,就不可能有将来长远的拥有
汉宁:嗯,我会控制的
杨永龙:把心思放在考理想的大学之上,有了理想的大学才会拥有理想的爱情
汉宁:嗯,可是就是很躁动,会分心想她,上课也不太好控制
杨永龙:永远记住带着问题进课堂,永远坚持做自己该做的事,并尽最大的努力把其做好
汉宁:哦,我现在就想手*了,一星期没有了
杨永龙:最好出去参加体育活动
汉宁:可以手*吗
杨永龙:适度的手*是可以的
汉宁:频率呢
杨永龙:把握在半个月或者一个月一次
汉宁:哦,靠意志力就能不想他吗
杨永龙:不去做排斥,而是靠意志力坚持做自己该做的事儿
汉宁:排斥?
杨永龙:不去排斥想女朋友的情感
汉宁:嗯,本来我控制好的,就是会去想她到底是不是真的爱我
杨永龙:现在想这些有什么用呢?难道您想立即结婚
汉宁:嗯,她说她可以控制住不想我,我就觉得想她的时候很不值得,就会更想那些事
杨永龙:这就是您对想没有做到不管不顾,坚持去做自己当前要做的事情的缘故,这就是您对想没有做到不管不顾
汉宁:什么意思?
杨永龙:想就想吧,我要坚持做我目前最重要的事儿,只要你坚持做到了这一点,那么您对他的想也就在认真做事的过程中不知不觉的消失了
汉宁:嗯,我会努力的,那她说她可以控制不想我,是不是说明她对我不太在乎不太爱我
杨永龙:关键的是她做到了想就想,我要坚持做好我要做的事儿,所以她在坚持的过程中也就控制住了,这与爱不爱毫无关系
汉宁:哦哦,我知道了,谢谢老师!