今天带来的是火腿鸡蛋三明治,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
生菜1颗
全麦面包4片
番茄酱5g
鸡蛋2个
美式火腿6片
沙拉酱5g
黄瓜1根
盐2克
方法/步骤
1、准备好火腿、吐司，黄瓜洗净切厚片、生菜洗净沥水备用。
2、和娃一人吃一整个，所以煎俩鸡蛋，撒入少许食盐加味！
3、火大了煎的不好看，但不影响口味哦！
4、拿出一块面包上面一次抹少许番茄酱、沙拉酱，加入火腿、鸡蛋、黄瓜、生菜。
5、再拿第二块面包，挤少许沙拉酱、番茄酱，如图，盖在加满材料的面包上面。
6、用保鲜膜把做好的三明治包裹好，以免散落！
7、包好切两半，对角或对边切都可以。
8、早餐成品。
