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6招提升安全感的方法送给你

时间:2024-11-10 14:00:43

  人的潜能是无限的,人类大脑里很多的潜能都没有被开发出来,只有你对自己越信任,大脑才会越努力。很多时候我们不够优秀,是因为我们安全感不够,那么,如何提升我们的安全感?

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方法/步骤

1、  1.人在一定安全环境下,进行小范围的冒险,也是对“思维之墙”的一种试探,想要巩固,就要勇敢去尝试。

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2、  2.没有人愿意待在一个一眼可以望到老的人生,世界这么大,不要暗语自己的生活圈,试着去尝试,远离那些容易得到的安全感。

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3、  3.热爱生命,多跟那些做人简单又快乐的人,看一些正能量的电影和书籍,站在阳光里晒晒太阳。

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4、  4。把自己的恐怖都通过记录的方式进行收集,把它锁起来,内心不断的进行强化,你会发现自己会慢慢将事情淡忘。

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5、  5.在生活当中不断的告诉自己,我又多好,多翻翻自己的成功日志,你会发现自信息会越来越强。

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6、  6.人们将恐惧定义为三个层次,一个是本身,一个是害怕失去背后大家价值,另一个就是真正的恐惧。恐惧是一个人虚张声势的懦夫,你要学会正确的应对。

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